فوائد الزنجبيل في حرق الدهون
فوائد الزنجبيل في حرق الدهون
فوائد الزنجبيل الكاملة في التخسيس يفضل استخدام احدي الطرق التالية :
1- غلي الزنجبيل مع القرفة وتناول كوب منهما بعد وجبة الطعام بشكل مباشر.
2- غلي كوب من الماء وإضافة الزنجبيل المطحون إليها بالإضافة
إلي ليمونة وتركه يغلي لمدة 5 دقائق ومن ثم تتم تصفيته وشربه بدون سكر أو
تحليته بملعقة عسل نحل صغيرة وتناوله.
3- كما يمكن الاستفادة من فوائد الزنجبيل في حرق الدهون عن
طريق دهن المناطق التي تعاني من السمنة بغليه في مقدار مناسب من الماء ومن
ثم تصفيته وإضافة ملعقتين من خل التفاح وملعقة من اللوز المر وملعقة أخري
من ماء الورد بالإضافة إلي كريم مرطب ودهن المناطق المرغوب تخسيسها لفترة
حتى يمتصه الجلد بشكل جيد ثم شطف المزيج عن الجسم.
زورونا علي صفحتنا علي الفيس بوك
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق